資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣効果検証レビュー

資生堂から販売されている

 

資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣』の効果を検証します。

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資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣の基本情報

資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣効果検証レビュー
タイプ カプセルタイプ
価格 2365円(調査時のAmazon最安値)
内容量 60粒(30日分)
有効成分 酵母ペプチド
発売元 資生堂

配合成分は、酵母ペプチド・ビフィズス菌などが含まれています。

1日2粒を目安に、水と一緒に摂取します。

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資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣の使ってみた効果検証

資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣にはどのような効果があるのか検証してみました。

  • 食べ過ぎ抑制効果
  • 腸内環境を整える
  • ダイエット効果は薄いかも?

食べ過ぎ抑制効果

ハラハチ習慣の特徴として食欲抑制効果があり、食べる量が減り腹八分目で抑えることができるようになります。

また、食事と食事の間にお腹が空かなくなり間食も抑えられる作用もあるようです。

腸内環境を整える

1日分約60億個のビフィズス菌を配合していて、腸内環境を整える効果があり老廃物などを排出しやすくしてくれます。

便秘解消にも作用してくれるので痩せやすいカラダ作りのサポートしてくれます。

ダイエット効果は薄いかも?

ハラハチ習慣は、食欲抑制の効果には即効性がなくサプリを続けて飲まなければなかなか効果を実感するのは難しいです。

私も実際に飲んでみましたが、三週間ほど経ってもなかなか食欲抑制効果を感じることができませんでした。

また脂肪燃焼などの体重減少に繋がる効果ないので、脂肪燃焼・食欲抑制などを意識してダイエットをしたい人は別サプリを代用した方がかもしれません。

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資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣の口コミ評価

効果があった人の口コミと効果が感じられなかった人の口コミをまとめました。
実際に使用した方の効果があったいう口コミとしては、

  • 飲むと食欲が抑えられ、食事量が減りました。
  • 便通があきらかに良くなります。便の色や形もすごく良いし、スッキリ感もあります。

というものがありました。

逆に効果が感じられなかったという口コミとしては、

  • 腹八分目で 満足???できないよ!!!何も変わらないどころか体重増えた。
  • 使用して1ヶ月後に体重をはかってみたら、特に変化はありませんでした。
    まだ変化は見えないのでは?と思い、3ヶ月続けてみましたが、変動がなかったので飲むのをやめました。

というものがありました。

逆に体重が増えてしまった人もいたようです。

資生堂 酵母 & ビフィズス ハラハチ習慣をオススメできる人とオススメ出来ない人

口コミなどを見ていると、オススメできる人は、

  • 便秘解消したい人

ということになります。
逆にオススメできない人は、

  • 体重を落としたい人
  • 食欲抑制効果をすぐに感じたい人

ということになります。

まとめ

ハラハチ習慣は、効果が表れるまで時間がかかってしまうというデメリットがあります。

すぐに効果を感じたい人にはあまりオススメできません。

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